Dnes už jsem spokojený…..
Jmenuji se Jakub, je mi 15 let a už teď vím jak se o sebe starat.
S Lenkou jsem se chtěl poznat, protože jsem viděl na mojí mámě, jak moc jí pomohla. Mamka byla její klientkou a viděl jsem, jaké udělala změny. Já sám jsem nebyl se sebou moc spokojený a z určité míry to bylo dáno i okolím. Od mala jsem trpěl alergiemi a léčba se projevila na váze. Asi v 6 letech jsem začal hrát fotbal a postupem času alergické projevy ustoupily, ale kila zůstávala. Mamka mi radila a snažila se mi připravovat jídla, která by mi s kily pomohla, ale měl jsem k tomu určitý odstup.
Nakonec jsem Lenku navštívil a ona my s trpělivostí svojí opravdu pro mě srozumitelně vysvětlila, jaké dělám chyby a také hned odhalila, že vlastně jím málo. To se potvrdilo na měření a musel jsem nakonec s pravdou ven, myslel jsem, že když budu jíst méně, zhubnu.
Lenka mi dala informace, jak by měl vypadat můj jídelníček v mém věku, co znamená zdravá výživa a zdravý životní styl. Začal jsem se řídit jejími radami a zjistil jsem, že to co jsem dříve odmítal od mámy je vlastně to správné, co mi pomůže. Po třech měsících jsem zhubl 6 kg, a to prakticky jen z tuků, a hlavně mám nyní dostatek energie, začal jsem běhat, vrátil jsem se částečně k fotbalu a celkově se cítím spokojený.
Vím, že když si s něčím nebudu vědět rady, mohu se na Lenku kdykoliv obrátit a ona mi ráda a ochotně vždy poradí. Někdo může říct, že jsem ještě mladý a neprožil jsem toho tolik, abych mohl někoho hodnotit. Jsem však přesvědčen, že setkání s Lenkou jako výživovým poradcem ale i jako člověkem, je pro mě právě velmi dobrá zkušenost do života. Jediné co mohu říct je, že pokud chcete něco pro sebe udělat, abyste se cítili lépe a plni energie, nemohu než Lenku doporučit. Vážím si její pomoci a jsem rád, že jsem ji v životě potkal a budeme dál kamarády. Lenko, moc děkuji……