Seznam příspěvků - antijojo.cz

Vaše tělo je Váš chrám a Vy se musíte postarat o to, abyste žili zdravý život. Myslete na své vlastní tělo i duši, protože tyto dvě stránky Vás provází celým životem.
Dobré zdraví není jen o zdravé výživě a cvičení – také sem patří pozitivní duševní zdraví, zdravé sebevědomí a zdravý životní styl.

Jmenuji se Lenka Kazdová. Poradím Vám, jak výše zmíněné správně spojit dohromady. Jsem fitness trenérka, výživová poradkyně, pořádám školení zdravého životního stylu, pilates kurzy, DNS terapie, víkendové welness pobyty, školení a stavím pro Vás nové úchvatné fitko.

Chcete se lépe cítit a také lépe vypadat? Těším se na Vás!
Lenka

Reference

Děkuji všem mým dosavadním klientům, kteří se podělili o svoji zkušenosti a dovolili ji uveřejnit. Kéž jsou inspirací pro Vás ostatní.
Děkuji Vám za víru, že je možné se změnit. Naše vnitřní síla, víra, je vzácný lidský jev, na který spoléháme. Ona nás udržuje v chodu. Víra je to kouzlo, díky němuž je všechno možné a díky němuž jsme všichni výjimeční.

Blanka Vitoulová

Posted by Admin 06. července 2016

8. 1. 2014 Každý z nás má v životě jedinou jistotu, že nic není jisté a všechno se neustále mění. Přesto se každé změny bojíme a snažíme se za každou cenu udržet setrvalý stav věcí. Jenomže aby člověku neproplul život mezi prsty v obyčejné... číst více

číst dál

Eliška Holováčková

06. července 2016

S Lenkou jsem se poznala na mateřské dovolené našich stejně starých dětí. Jako výživovou poradkyni jsem jí oslovila po narození mého druhého dítěte, když jsem řešila, proč mi zbývající kila nejdou dolů. Vlastně jsem je zase pomaličku nabírala... číst více

číst dál

Šárka M.

06. července 2016

Na úvod bych chtěla Lence poděkovat za její trpělivost a pozitivní přístup. K Lence jsem se odhodlala jít na doporučení kamarádky, které Lenka pomohla shodit 7kg a hodit se do psychické pohody. Můj problém byl v tom, že i když jsem celý život... číst více

číst dál

Individuální trénink

V rámci individuálních tréninků nabízím:

DNS trénink,
zdravotní posilování,
odstraňování civilizačních chorob (bolesti zad a pohybového aparátu),
diagnostiku pohybového aparátu,
posilování ve fitness i s balančními pomůckami,
cvičení pro redukci hmotnosti a tvarování těla,
kondiční cvičení,
skupinové kondiční intervalové cvičení
konzultace životního stylu.

Ceny:

Osobní trénink v posilovně (60 minut) – 400,- Kč
Sepsání tréninkové jednotky 300,- Kč.

Tréninky probíhají ve Fitness Blue Gym, Kotlářská 51a, Brno, 602 00.

OBJEDNAT DOPORUČIT

Reference

Blanka Vitoulová

Eliška Holováčková

Šárka M.

Kontakt

Individuální trénink