Vaše tělo je Váš chrám a Vy se musíte postarat o to, abyste žili zdravý život. Myslete na své vlastní tělo i duši, protože tyto dvě stránky Vás provází celým životem.
Dobré zdraví není jen o zdravé výživě a cvičení – také sem patří pozitivní duševní zdraví, zdravé sebevědomí a zdravý životní styl.

Jmenuji se Lenka Kazdová. Poradím Vám, jak výše zmíněné správně spojit dohromady. Jsem fitness trenérka, výživová poradkyně, pořádám školení zdravého životního stylu, pilates kurzy, DNS terapie, víkendové welness pobyty, školení a stavím pro Vás nové úchvatné fitko.

Chcete se lépe cítit a také lépe vypadat? Těším se na Vás!
Lenka

Lenka Kazdová
Reference
Školení
Školení Fitness
Fitness Výživa
Výživa

Reference

Děkuji všem mým dosavadním klientům, kteří se podělili o svoji zkušenosti a dovolili ji uveřejnit. Kéž jsou inspirací pro Vás ostatní.
Děkuji Vám za víru, že je možné se změnit. Naše vnitřní síla, víra, je vzácný lidský jev, na který spoléháme. Ona nás udržuje v chodu. Víra je to kouzlo, díky němuž je všechno možné a díky němuž jsme všichni výjimeční.

Iveta R. 

06. července 2016
Lenku jsem oslovila před časem, ze začátku mě zaujala její prezentace a možnost testu on-line, který jsem si tenkrát vyplnila. V této době jsem si sama uměla vypočítat kalorický příjem, ale prostě jsem to neustálé odvažování potravin nedokázala... číst více
 
číst dál

Andrea Hájková 

06. července 2016
Důvodů, které mne vedly vyhledat výživového poradce, bylo po rozumném přemýšlení hned několik. Celý život jsem se bála jíst, nedokázala jsem si představit jíst více jak jedenkrát nebo dvakrát za den. Mám hrozně ráda sladké, tak jsem si raději... číst více
 
číst dál

Markéta Prokešová 

06. července 2016
Změna je život.... Jmenuji se Markéta, je mi 29 let a mám tři překrásné děti. Lenku znám dlouho, ale nikdy mne nenapadlo požádat ji o radu po profesní stránce. Nejsem obézní ani tlustá, ale i přes obrovské fyzické nasazení mi po dětech stále... číst více
 
číst dál

Jana Jarková 

06. července 2016
Je mi 33 let a celý svůj život jsem se potýkala s nadváhou. Zaručené diety, hladovění, úmorné cvičení. Jsem sice aktivní člověk s pevnou vůlí, ale ať jsem se snažila jakkoli, vždy se mi vrátila původní váha. Někdy i více. Po seznámení s Lenkou a... číst více
 
číst dál

Ivana Garguláková 

06. července 2016
Dovolte, abych se s vámi podělila o velice příjemnou zkušenost s paní Lenkou Kazdovou, která jako výživová poradkyně nic nevnucuje, ale poskytuje relevantní informace. Díky paní Lence se mne bez problémů podařilo nejen upravit tělesnou váhu, ale... číst více
 
číst dál

MŠ Fantazie 

06. července 2016
Zdravá výživa pro děti - přednáška V naší mateřské školce nás navštívila paní Lenka Kazdová, která působí jako výživová specialistka a sportovní trenérka. Připravila si pro děti velmi zajímavé povídání o zdravé výživě. Povídání měla velmi... číst více
 
číst dál

Eva Kadlecová 

06. července 2016
Určitě jsou dobří a špatní výživoví poradci, ale paní Lenku Kazdovou řadím mezi ty nejlepší. Přesvědčila mně, že lepší než zázraky a různé diety je promyšlená a vyvážená strava a pravidelný pohyb. Chtěla bych se s vámi proto podělit o mé... číst více
 
číst dál
Stránka 2 Ze 3 << < 1 2 3 > >>

Individuální trénink

V rámci individuálních tréninků nabízím:

  • DNS trénink,
  • zdravotní posilování,
  • odstraňování civilizačních chorob (bolesti zad a pohybového aparátu),
  • diagnostiku pohybového aparátu,
  • posilování ve fitness i s balančními pomůckami,
  • cvičení pro redukci hmotnosti a tvarování těla,
  • kondiční cvičení,
  • skupinové kondiční intervalové cvičení
  • konzultace životního stylu.

Ceny:

  • Osobní trénink v posilovně (60 minut) – 400,- Kč
  • Sepsání tréninkové jednotky 300,- Kč.

Tréninky probíhají ve Fitness Blue Gym, Kotlářská 51a, Brno, 602 00.

OBJEDNAT DOPORUČIT

Kam dál?
Zajímá mě jídelníček a stravování Zajímá mě fitness Zajímá mě pilates a další kurzy Zajímají mě přednášky a školení Zajímají mě masáže
+420 732 611 488
lenka@antijojo.cz